Oggi 1000m per reiniziare a nuotare un pò a caso. C'era una ragazza che parlava con un vecchio in corsia a bordo vasca, sostando sempre a destra che mi ha dato fastidio. Parlava amabilmente con questo vecchio e a me invece quando le ho chiesto una cosa mi ha dato una risposta secca prevenuta. Mi ha dato comunque la rabbia e la carica per fare dei 25 veloci. Forse ho fatto il 25 più veloce che potevo ma non mi sono cronometrato. A volte se non ci si mette un pò di rabbia si soccombe.
Comunque riepilogando ciò che ho imparato in questi mesi a stile:
- braccia sempre opposte
- distensione del braccio tipo saluto romano a cercare l'acqua
- ruota continua delle braccia con rollio
- ricordarsi che esistono le gambe e che si può muoverle
- presa morbida in acqua con gomito alzato
- continua respirazione sott'acqua
Comunque riepilogando ciò che ho imparato in questi mesi a stile:
- braccia sempre opposte
- distensione del braccio tipo saluto romano a cercare l'acqua
- ruota continua delle braccia con rollio
- ricordarsi che esistono le gambe e che si può muoverle
- presa morbida in acqua con gomito alzato
- continua respirazione sott'acqua